Infusiones en frío, mi nueva obsesión.

Las infusiones me encantan, me hacen estar bien hidratada y son menos aburridas que el agua pelá y mondá. En invierno son muy agradables porque están calentitas y a mí personalmente me encanta agarrar bien la taza y notar cómo mis manos dejan de estar como dos témpanos de hielo para volver a tener temperatura de mamífero de sangre caliente. Pero donde vivo el frío dura poco, con lo que el tiempo de las infusiones invernales dura un suspiro. Y es una pena, oiga, ¡con lo que a mí me gustan!

En más de una ocasión he pensado en hacer una jarra de té frío, pero una jarra es una barbaridad porque me la tendría que beber yo sola y al día yo de dos tazas no suelo pasar. Entonces descubrí los paquetitos de té Hornimans para hacer en frío. Así, directamente, agua muy fría, bolsita, y al rato tienes una bebida sana y bien fresquita para disfrutar cuando más te apetezca. Compré dos paquetes, uno de cada (en la tienda sólo había dos sabores, pero investigando por el ciberespacio he descubierto que hay un tercero), y me decidí a comprobar cómo estaba aquello, si el resultado sería tan bueno como esperaba que fuese, ¡y la verdad es que no estaba nada mal! Sólo llegué a acabar el paquete del de limón, porque mi querida Phoebe (mi perra) decidió probar el paquete de frambuesa e hibisco pero de otra forma. las infusiones no van con ella, prefirió comérselo que así se aprovecha más la sustancia. De todas formas y a pesar de la trastada tuve tiempo de comprobar que se podía infusionar en agua fría y eso hizo que se abriera ante mí un mundo lleno de posibilidades.

Desde que comprobé que lo de infusionar en frío funcionaba no he parado de probar brebajes. Agua mineral sin y con gas también (con gas le da un toque diferente, más de refresco, y ni que decir tiene que mil veces más sano), con infusiones de frutas solamente o de mezcla de té verde y frutas, con su rodajita de limón o sin ella. Me queda probar qué tal quedarían con gaseosa, ¡quizás sea un invento! Pero por ahora lo voy a dejar aquí que me está dando sed y creo que me voy a preparar una infusión de piña colada bien fresquita.

Y a vosotr@s

¿Os gustan las infusiones?

¿Habéis probado ya alguna infusión en frío?

¿Cuáles son vuestras infusiones favoritas?

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¿Inflamación? Ajo y agua.

Enfermo en muy contadas ocasiones (y toco madera por que así siga siendo), sin embargo tengo mis pequeñas molestias y achaques a los que llamo "mi mala salud de hierro" (en homenaje a Vicente Aleixandre).

La zona en la que se concentran, digamos... el 70% de mis molestias son los pies, de ahí que sea yo también bastante delicadita a la hora de elegir el calzado. Normalmente cuando me duelen es porque sufro de fascitis plantar, pero desde hace un par de semanas también notaba molestias en un dedo y no precisamente en el pie de la fascitis... ejemm. Pensé en que debía ser la vejez ya, cosas de la edad, una mala pisada, y que duraría un día o a lo sumo dos. Pero llegó para quedarse amigos, llegó y no se iba la puñetera molestia. De hecho iba a más. Pasaban los días y me dolía al andar, al darme la vuelta en la cama o sin necesidad de apoyar el pié. Tenía toda la pinta de ser una inflamación articular por el tipo de molestia y fue ahí cuando se me encendió una bombillita, ¡SÍ!

Mi madre había tenido molestias similares es el pulgar de la mano, una inflamación articular bastante molesta y a cuento de nada (mi madre es otra mujer con mala salud de hierro, de tal palo... ya se sabe), y como madre sabia que es pasó de pastillas y fue al saber popular. Señores, mi madre se curó el dedo a base de ajo y agua.

Literalmente, ajo y agua.

Todas las mañanas, con el desayuno, partía un diente de ajo en cuatro partes y se las tomaba con agua como si fueran pastillas. Podría haber untado el ajo en la tostada con aceite que bien bueno que está, pero si no quieres andar apestando a elixir anti-vampiros ya desde bien temprano casi es mejor lo de tomártelo con agüita.

Yo empecé ayer en el desayuno y hoy ya estoy mucho mejor, no voy a decir que ha sido milagroso pero casi casi. El ajo es un anti-inflamatorio natural y muchos desconocen este hecho. Yo desde luego antes de tomar ni una pastilla más para estos menesteres pienso echar mano del ajo, mucho más sano y a la vista está que eficaz.

¿Conocíais esta faceta oculta del ajo?

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Tu cuerpo pide BIO

Para estar bien tiene uno que cuidarse por dentro y por fuera, eso está claro. Y a la hora de cuidarse, ya sea por dentro o por fuera, también está claro que al cuerpo hay que darle lo mejor, y lo mejor es BIO. Un pelo sano y bonito de la raíz a las puntas, una piel luminosa, nutrición, principios activos, perfumes naturales. Sin conservantes químicos derivados del petróleo, sin pigmentos artificiales en ocasiones cancerígenos, sin perfumes que no vengan de una fuente natural... Utilizar químicos y más químicos nos pasa factura, por eso yo abogo por subirnos al carro de lo ecológico y sostenible. Hoy me han llegado desde Olokuti mi champú de aloe vera, mi lápiz de ojos y mi pasta de dientes. ¡Os dejo foto! Ya actualizaré el post con comentarios sobre estos tres productos. Bueno, de la pasta de dientes puedo hablaros ya, pues ya la compré en otra ocasión. Para mantener a raya las manchas que nos puede dejar el café e infusiones varias el dentista ya me recomendó en tiempos que usase alguna pasta de dientes con bicarbonato o sales, y esta tiene un sabor agradable, te deja la boca como una patena y es BIO, no se le puede pedir más. Sólo espero no desarrollar una adicción, jaja.

Otras tiendas de productos de cosmética BIO recomendables son
http://www.bienybio.com/

http://www.pampacosmeticaecologica.com/

¡Besitos biológicos!

Al rico rico rooibos!

Una de las cosas que más disfruto en invierno son las infusiones bien calentitas, además por varias razones. En primer lugar me calientan las manos, en segundo están buenas y en tercero tienen muchísimas propiedades. Y no sólo el rooibos, cuyas virtudes podéis descubrir aquí ( propiedades del rooibos ), también té verde, rojo, negro, blanco, infusiones de frutas... las combinaciones son deliciosamente infinitas.
Yo, cuando no tengo cerca una tienda donde comprar in situ, compro en los dulces de Aida . ¡Mmm! ¡Qué ganas de que hierva el agua ya! ¿Gustáis?